Попробуйте бесплатно!
Мы предлагаем Вам пройти ознакомительную тренировку совершенно БЕСПЛАТНО!
Акции
17 января 2017

Дорогие клиенты, мы предлагаем Вам воспользоваться услугой  ручного массажа. Мы предлагаем массаж на все тело и по зонам различного вида: общий, моделирование силуета, антицеллюлитный. Массаж выполняется высококвалифицированным специалистом.

При покупке курсами предоставляется скидка 10 -15%. Размер скидки уточнять у администратора клуба.  

11 сентября 2017

Новинка! Профессиональный уход за кожей лица на косметике ARAVIA PROFESSIONAL

1 процедура 600 руб, вместо 1200 руб.! Программу подбирает специалист исходя из проблем кожи.

Баланс-платформа

Баланс-платформа — это тренажер, специально предназначенный для формирования красивой женской фигуры.

При помощи баланс-платформы можно значительно улучшить координацию, а также эффективно проработать глубокие и трудно¬доступные группы мышц. С ее помощью Вы сможете быстро укрепить мышечный корсет и добиться идеальной осанки. Ппри занятиях на баланс-платформе полностью отсутствует вредная нагрузка на суставы.

Размер платформы позволяет выполнять на ней упражнения на различные группы мышц, в том числе на брюшной пресс, спину, ноги и мышцы плечевого пояса.

Принцип действия заключается в способности человека управлять движением платформы относительно исходного положения, стоя на одной или двух ногах. Вы управляете вращательными движениями платформы, принимая различные положения, при этом прорабатываются мышцы брюшного пресса, а колено-локтевое положение позволяет укреплять мышцы спины.

Результат:

- Эффективно способствует похудению и избавлению от целлюлита, формируют талию и плоский живот. Ваша фигура принимает форму песочных часов!
- Развивает гибкость.
- Позволяет укрепить все мышцы тела и одновременно развить их гибкость, воздействуя на мышцы, которые не прорабатываются на других тренировках.
- Снижает нагрузку на позвоночник.
- Восстанавливает двигательную активность после травм и заболеваний позвоночника, травм коленных и голеностопных суставов, двигательных и неврологических нарушений.
- Является одним из способов профилактики остеопороза
- Развивает координацию движений, улучшают навыки равновесия, делают движения гармоничными и красивыми.

Известно, что с возрастом шейка бедра у женщины становится хрупкой, поэтому, чтобы избежать травм при падении, необходимо укреплять мышцы и развивать подвижность суставов. Баланс — платформа — лучшее для этого средство!

Поставь лишний вес на баланс!