Это деревянная, экологически чистая кабина. Внутри расположены керамические нагревательные элементы, излучающие тепло в диапазоне инфракрасного спектра. Это абсолютно безопасно для здоровья. В отличие от традиционной бани или сауны, в ИК-сауне происходит непосредственный нагрев тела человека. Тепловые волны работают таким образом, что до 90% энергии излучателей поступает прямо в тело. И лишь 10% расходуется на нагрев воздуха. Этим и объясняется невысокая температура в кабине — всего 40 — 60°С.
Преимущества инфракрасной сауны:
- Инфракрасные волны проникают в ваше тело на глубину до 4 см. Тщательно прогреваются ткани, органы, мышцы, кости и суставы. Ускоряется ток крови и других жидкостей тела. Для сравнения — в обычной сауне температура около 110°С. Но тело прогревается всего на 3–5 мм.
- Сеанс в ИК-сауне сопровождается обильным потоотделением. Это отлично очищает организм, выводит из него шлаки, токсины, соли тяжелых металлов, канцерогены, кислоты. Количество пота, выделяемое в течении получаса в инфракрасной кабине, в 2 —3 раза превышает этот же показатель для обычной сауны.
- В составе пота содержится приблизительно 80% воды и 20% твердых веществ, таких как жир, холестерол, токсины, шлаки и т. п. Пот, выделяемый при сеансе в обычной сауне, содержит 95% воды и всего5% твердых веществ.
Естественный процесс потоотделения при комфортабельной температуре гарантирует отличный уход за кожей, ее оживление, очистку и омоложение.
При регулярном использовании ИК-сауны количество выделяемого пота увеличивается, что приводит к активному выведению шлаков и токсинов. Кроме того, температура тела поднимается до 38,5°С, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию. При этом подавляется деятельность болезнетворных микроорганизмов.
Инфракрасное излучение увеличивает кровоток в периферических органах. Это приводит к снижению артериального давления, мышечного и эмоционального напряжения. Человек расслабляется и успокаивается. Появляется ощущение психологического комфорта, улучшается сон.
За один сеанс в ИК-сауне вы сжигаете от 900 до 2400 калорий!
Следовательно, регулярное применение процедуры прекрасно помогает сбалансировать вес.
Сеанс в инфракрасной сауне длится приблизительно 20 — 30 мин. Этого вполне достаточно для получения необходимого эффекта. По желанию, время сеанса можно варьировать.
Инфракрасная сауна — это современная методика омоложения:
- комфорт и безопасность;
- профилактика старения;
- выведение шлаков;
- повышение защиты кожи от инфекций, сохранение естественного рН;
- восстановление естественного увлажнения, сжигание жира;
- реабилитация после пластических операций, глубоких лазерных шлифовок;
- лечение угревой сыпи;
- лечение целлюлита.
Противопоказания к посещению ИК сауны:
- при нарушении обмена веществ, множественном склерозе, некоторых кожных заболеваниях;
- если имеются недавние сильные повреждения суставов;
- при каких-либо инфекциях, будь то зубные, в суставах или в любых других тканях;
- если беременны или предполагаете такую вероятность;
- если есть предрасположенность к гемофилии или геморрагии(кровотечениям).